Recipe

『カルピス』入り飲むヨーグルト

ほんのり甘くて牛乳が苦手な方や小さなお子様でも飲みやすいです。飲むヨーグルトだけだとさらりとしていたので、コクや深みを出すためにカルピスを入れました。
青汁だけでは足りない乳酸菌やたんぱく質も同時に補えるので、朝食にぴったりの飲み方です。

『カルピス(希釈用)』 アサヒ飲料
スーパーなどの飲料コーナーで販売されています。白桃味やグレープ味など種類も豊富で、お得な1Lパックもあります。
甘さが少し気になる方は炭酸などで割ってみるといいかもしれませんね。

Amazonで調べる>

『飲むヨーグルト』 セブンプレミアム
セブンイレブンで販売されているPB商品です。L.カゼイ菌やガラクトオリゴ糖も配合されており、近くのコンビニでも買えるので非常に便利です。

セブンミールで調べる>