Veggies

青みかん

青みかんは品種名ではなく、温州みかんが熟す前の青い状態のみかんのことを言います。青みかんにはヘスペリジンという成分が多く含まれていて、大学の研究所や大手企業も注目している栄養素です。

ビタミンC

ビタミンCはコラーゲンの生成や多くの器官が正常に働くために必要な栄養素です。熱に弱いため未調理の果物や野菜、特に柑橘類に多く含まれています。

  • 美容のコンディションが気になる
  • トレーニングや運動をしている
  • プレッシャーを感じることが多い​
  • 季節の変わり目に崩しやすい

オレンジジュースの…

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もあります。

ヘスペリジン

ミカンの皮や袋、筋に多く含まれている成分でビタミンPとも呼ばれます。柑橘類の皮部に多く含まれるポリフェノールのことで、めぐりやビタミンCの働きを助ける成分として知られています。

  • 冷えが気になる
  • 季節の変わり目にムズムズする
  • 美容のコンディションが気になる
  • 体の調子を整えたい

クエン酸

体内のエネルギー代謝を助ける成分で、梅干しや柑橘類に多く含まれています。食用だけではなくて、洗剤用として使われることもあります。

  • トレーニングや運動をしている
  • 美容のコンディションが気になる
  • 疲れやすい
  • ダイエットをしている